Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Die Übungen im Kurs dienen der Entspannung und Revitalisierung von Körper und Geist.
Übungen zur Harmonisierung der Lebensenergie lassen uns zur Ruhe kommen und Stille erfahren. Es entsteht eine innere Heiterkeit und Gelassenheit. Innere Blockaden lösen sich durch die Anregung des Qi-Flusses, indem wir unsere Willenskraft, Konzentration und Vorstellungskraft einsetzen. Die meditativen Bewegungsübungen regen die Selbstheilungskräfte im Körper an. Übungsteile aus der Figurenfolge „Der fliegende Kranich“ werden teilnehmerorientiert gelehrt. Vorkenntnisse werden nicht benötigt.
Bitte kommen Sie in bequemer, lockerer Kleidung und bringen Sie flache Sport- bzw. Gymnastikschuhe mit.
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist. Bitte kontaktieren Sie uns.
Freundliche Grüße
Ihr Team der vhs Ortenau
vhs Ortenau
Oberacherner Straße 19
77855 Achern
info@vhs-ortenau.de
Geschäftsstelle Acher-Renchtal:
Telefon 07841 6048 4500
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland:
Telefon 07851 9487 5500
Geschäftsstelle Kinzigtal:
Telefon 07843 867590
vhs Ortenau | Eine Bildungseinrichtung des Ortenaukreises
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)
Bitte aktivieren Sie Cookies, um die Warenkorb- und Anmeldefunktionalität zu nutzen.
