Yoga Sanft


In diesem Kurs stärken Sie Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen: Yoga ist der Weg zu innerem Gleichgewicht und Harmonie. Körper, Atmung und Konzentration werden durch praktische Übungen geschult und miteinander in Einklang gebracht. Eine verbesserte Stressbewältigung, Entspannung und körperliche Beweglichkeit sind weitere Ziele des Kurses. Energie wird freigesetzt, um den Anforderungen des täglichen Lebens besser gerecht zu werden. 

Yoga ist für jede Altersgruppe geeignet, mit und ohne Vorkenntnisse.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke, eine rutschfeste Unterlage sowie ein stabiles Sitzkissen mit.

12 Tage, 14.10.2024 - 03.02.2025
Montag, 17:15 - 18:45 Uhr

12 Termin(e)
Mo 14.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 21.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 04.11.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 11.11.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 18.11.2024 17:15 - 18:45 Uhr
abgesagt
vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 25.11.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 02.12.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 09.12.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 16.12.2024 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 13.01.2025 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 20.01.2025 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 27.01.2025 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Mo 03.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Daniela Doll
Daniela Doll
3.01145 ACH
 
106,00 €

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