Aquafitness für Frauen


Beim Aquafitness erfahren Sie ein gelenkschonendes und abwechslungsreiches Gymnastikprogramm. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet. Sie kräftigen und mobilisieren aktiv Ihre Muskeln, Sehnen und Bänder, stärken Ihr Herz-Kreislauf-System und lösen Verspannungen. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination und stärken Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen. 

Der Kurs wird in brust- bis schultertiefem Wasser durchgeführt und ist somit auch für Nichtschwimmer geeignet.




10 Mornings, 10/07/2024 - 12/09/2024
Monday, weekly, 10:00 AM - 10:45 AM
10 appointment
Mo 10/07/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 10/14/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 10/21/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 10/28/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 11/04/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 11/11/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 11/18/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 11/25/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 12/02/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Mo 12/09/2024 10:00 AM - 10:45 AM Hotel Sonne Eintracht, Hauptstr. 112, 77855 Achern, Schwimmbad
Makrina Schneider
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
3.02716 ACH
44,00 € zzgl. 70,00 € für Eintritt (10er Karte bar vor Ort im Hotel Sonne Eintracht zu zahlen)

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Ihr Team der vhs Ortenau

vhs Ortenau
Oberacherner Straße 19
77855 Achern

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Telefon 07841 6048 4500

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Telefon 07843 867590

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      noch 2 Plätze frei
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