Auf der ganzen Welt sind die Acht Goldenen Qi Gong Übungen wissenschaftlich untersucht und als ausgezeichnetes Mittel der Heilung und Gesunderhaltung erkannt worden. Jede Übung zielt darauf ab, die Funktionsweise einzelner Organe zu verbessern und Krankheiten zu beseitigen.
Die Acht Goldenen Übungen stellen die wichtigsten Übungen dar, Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen und Blockaden in den zwölf Meridianen des Körpers zu beheben. In diesem Kurs können die Teilnehmenden den kompletten Ablauf dieser Qi Gong Form erlernen und selbstständig weiterüben.