Leben in Balance

Finde die Wurzel deiner Gesundheit
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie achtsam und liebevoll mit Ihrem Körper und Ihrer Energie umgehen können. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz zur Gesunderhaltung – beginnend beim Darm, dem Zentrum des Wohlbefindens. Sie erfahren, wie Sie durch eine ausgewogene Ernährung, gezielte Entspannung, mentale Positivität und die Stärkung Ihres Energiesystems Ihre Gesundheit fördern können. Entdecken Sie, wie Sie Herausforderungen als Chancen betrachten können, während Sie die Signale Ihres Körpers besser verstehen und nutzen. 

Zeiten	2 Tage, 15.03.2025, 22.03.2025 Samstag, wöchentlich, 10:00 - 13:00 Uhr
	2 Termin(e) Sa 15.03.2025 10:00 - 13:00 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG Sa 22.03.2025 10:00 - 13:00 Uhr vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Leitung	Sandra Bosselmann
Nummer	3.0301 ACH
Ort	vhs Achern, Oberacherner Straße 19, 77855 Achern, Raum 3, Bewegungsraum, 1. OG
Preis	36,00 € zzgl. 20,00 € für Lebensmittel