Bauch Beine Po

Durch körperkräftigende Übungen werden die Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Po und Rücken trainiert.

Ziel ist es, die Körperhaltung zu verbessern sowie die Problemzonen zu straffen. Stretching- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Handtuch und Getränk.

Zeiten

8 Tage, 13.04.2026 - 08.06.2026
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr

8 Termin(e)

Mo 13.04.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum
Mo 20.04.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum
Mo 27.04.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum
Mo 04.05.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum
Mo 11.05.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum
Mo 18.05.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum
Mo 25.05.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum
Mo 08.06.2026 17:30 - 18:30 Uhr	Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum