Hatha Yoga - Für Männer

In diesem Kurs stärken Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen: Yoga ist der Weg zu innerem Gleichgewicht und Harmonie. Körper, Atmung und Konzentration werden durch praktische Übungen geschult und miteinander in Einklang gebracht.

Eine verbesserte Stressbewältigung, Entspannung und körperliche Beweglichkeit sind weitere Ziele des Kurses. Yoga ist für jede Altersgruppe geeignet.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke, eine rutschfeste Unterlage (oder zweite Decke), dicke Socken sowie ein stabiles Sitzkissen mit.

Zeiten

9 Abende, 15.01.2027 - 19.03.2027
Freitag, 19:45 - 21:15 Uhr

9 Termin(e)

Fr 15.01.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 22.01.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 29.01.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 05.02.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 19.02.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 26.02.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 05.03.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 12.03.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen
Fr 19.03.2027 19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Vereine, Teichmatt 7b, 77871 Renchen